Keto bounty recept: Bounty szelet azoknak, akik a ketogén diéta szabályai szerint étkeznek.

Cukormentes mini bounty csokiszeletek (Vegán, Keto, Low Carb, Paleo, Protein diéta) A kókuszreszeléket az olvasztott kókuszolajjal, az eritrittel és a tengeri sóval konyhai robotgépben vagy keverőtálban keverjük össze, hogy ragacsos tésztát kapjunk.

A Keto vagy ketogén a zsírok és fehérjék fogyasztásán és a nagyon alacsony szénhidrátbevitelen alapul, ami arra készteti a szervezetet, hogy saját erőforrásait használja fel energiaként.

A receptben cukrozatlan kókuszreszeléket használunk, mivel jobban szeretjük a darabos állagot.

A ketogén diéta, más néven ketogén diéta az az étrend, amelyről mostanában egyre többet hallunk, és amely világszerte egyre több követőre talál.

Lehűtve akár egy hétig is eltartható, különösen, ha kakaóvaj helyett kókuszolajat használ (a kókuszolaj szobahőmérsékleten olvad).

Ha szereted az egyszerű, alacsony szénhidráttartalmú köreteket, akkor ki kell próbálnod ezt a káposzta receptet a gyorsfőzőben!

Low Carb Bounty, tiszta finom és ketogén.

Ha túl száraz, adjon hozzá még néhány evőkanál kókusztejet vagy kókusztejszínt. Nem hiszem, hogy a ragasztási probléma a kimaradt édesítőszerrel függ össze, ezért én megpróbálnék egy kicsit több kókuszkrémet vagy kókuszolajat hozzáadni. Ezek az étcsokoládéval bevont, alacsony szénhidráttartalmú kókuszrudak ellenállhatatlanok!

Alacsony szénhidráttartalmú pralinécsokoládé mogyoróval.

Maradjon naprakész a havi Koch Keto hírlevelünkkel, és kapjon nagyszerű keto tippeket és új, finom recepteket egyenesen a postaládájába!

Az alacsony szénhidráttartalmú bountieshez a kókusztejet egy tálban keverd krémesre a fehérjeporral és az édesítőszerrel, hogy minden csomó eltűnjön.

Keto kihívás kezdete: mini bounty csokoládétoll.

Ha szereted a klasszikus csokoládés bounty-t, akkor ezt a receptet szeretni fogod.

Bounty joghurt reggelire, alacsony szénhidráttartalmú finomság.

Low Carb Bounty, tiszta finom és ketogén.

Kókusztejszín: Fontos, hogy ebben a receptben sűrű kókuszkrémet használjunk, amely kellemes, teljes kókuszos ízt ad ezeknek a bounty golyóknak, és biztosítja, hogy ne legyen száraz az ízük.

Egy edénybe tedd a kókuszlisztet, a kókuszolajat, a vanília ízű kását, a kókusztejszínt és még a zöldített édesítőszert, a steviát és az eritritol samlevet.

Késes konyhai robotgépben keverjen össze 3 csésze kókuszreszeléket 5 teáskanál kókuszzsírral.

Eritritol: Erythritol: Ahhoz, hogy ezek a keto bounty golyók szép és édesek legyenek, eritritolt használtam: egy keto-barát cukorhelyettesítő, amelynek glikémiás indexe nulla. Keverjük egyenletesen össze, és a kókuszvajat olvasztjuk meg a kókusz melegétől. Ha egyszer rájössz, hogy a mindennapi ételek hogyan emelik meg a vércukorszintedet, elkezded majd kerülni az összes cukrot, ahol csak tudod, amikor alacsony szénhidráttartalmú diétán vagy keto-diétán vagy. Én kivágnám/kikaparnám a csokoládébevonatot, hogy a bounty szeleteket még meg tudd enni, majd a túl édesített csokoládébevonatot megtartanám, és több kókuszolajjal és kakaóval hígítanám.

Az adag energiaértéke: 492 kcal, 9 g fehérje, 48 g zsír, 6 g emészthető szénhidrát.

A keto diéta beütötte a 2018-as évet, és ha úgy döntöttél, hogy kipróbálod magad, van néhány egyszerű ötletünk, hogy mit készíts reggelire, ebédre és vacsorára!

A sütés nélküli bounty gyöngyök egyik fő összetevője a mi étcsokoládénk, amely teljes egészében CSAK 0,5 g természetesen előforduló cukrot tartalmaz.

Fejenként körülbelül 5-7 g szénhidrát lesz, attól függően, hogy milyen csokoládét használsz, és hogy mézet vagy rostszirupot használsz.

Keto diéta: 3 egyszerű ötlet reggelire, ebédre és vacsorára.

Keto kókuszos csokoládé szelet.

Low Carb Bountys mindössze 5 összetevővel. Megvan az alternatíva: 100 g-onként körülbelül 4 g cukorral, így a tökéletes alacsony szénhidráttartalmú édesség jött létre.

Low carb és keto receptek.

Hozzávalók a házi készítésű Bounty csokoládékhoz: 140 g porcukor, 140 g margarin, 400 g kókuszdió, 250 g étcsokoládé, 200 ml édes tejszín.

Keto kenyér, amely még a legszigorúbb diétát is lehetővé teszi. Bounty kókuszos étcsokoládétorta, glutén- és cukormentes recept egy cukrászmestertől.

Keto kenyér, amely még a legszigorúbb diétát is lehetővé teszi.

Egyes receptekben helyette kókusztejzsírt (azaz a kókusztejkonzervben lévő lakomát) használnak, de én személy szerint sokkal jobban szeretem a sűrített tejjel készült változatot, mert szép szilárd, ugyanakkor nem túl kemény állagú.

Te is megteheted, de vedd figyelembe, hogy ez a keto kókuszgolyós változat nyilvánvalóan nem hasonlítható a nagyon édes eredeti bounty változathoz.

A reggelitől a vacsoráig, a rágcsálnivalóktól az italokig, ezek a receptek a ketogén diétát ízletes sikerré teszik.

Keto diéta: 3 egyszerű ötlet reggelire, ebédre és vacsorára.

A Bounty-t a Mars Incorporated gyártja, és 100 grammonként 48 g cukrot tartalmaz. 100 g Bounty sütés nélkül - a kókusz és csokoládé házi készítésű, FIT, gluténmentes és hozzáadott cukor nélküli kombinációjának végső receptje.

A kókuszgolyókat hurkapálcára tűzzük, és beleforgatjuk a csokoládéba.

Annak érdekében, hogy megkönnyítsük a megvalósítását mindenki számára, aki ketogén diétán van, elhozunk 10 receptet a rágcsálnivalók elkészítéséhez az ilyen típusú étrend elvei szerint.

Házi készítésű Keto Bounty Bars.

Elkészítés Keverjük össze egy nagy tálban a kókusztejet, a kókuszreszeléket, a kókuszolajat és az eritritet.

Házi készítésű Keto Bounty Bars.

A Bounty csokoládészelet az egyik kedvenc csokoládészeletem, és olyan egyszerű elkészíteni a keto Bounty csokoládészelet változatát.

A ketogén diéta vagy keto az LCHF egy szigorú változata, amely a szervezetet zsírégető gépezetté alakítja.

A keto házzal az a célja, hogy ízletes, gyorsan elkészíthető receptekkel és gyakorlati támogatással segítsen más embereknek is beilleszteni a ketózást az életükbe.

Bounty joghurt reggelire, alacsony szénhidráttartalmú finomság.

Bounty szelet azoknak, akik a ketogén diéta szabályai szerint étkeznek.

A keto Bounty Balls hozzávalói Kókuszreszelék: A kókuszreszelék az alapja ennek a receptnek.

Nagy sebességű turmixgépben vagy konyhai robotgépben (vagy egy nagy keverőtálban) keverje össze az összes hozzávalót a csokoládé kivételével, amíg sűrű tészta nem marad.

Az egyetlen módja a megmentésének az lenne, ha több száraz hozzávalót, például kókuszreszeléket vagy több kókuszolajat adnánk hozzá, amitől kihűlés közben megszilárdul.

KETO bounty golyók sütés nélkül. Azért készítettem ezeket a kókuszgolyókat, mert még mindig maradt kókuszkrém egy másik receptből. Keto receptek: 16 ötlet a nap minden étkezéséhez. Olvassza fel a Keto Kakaót a kókuszolajjal a vízben, vagy tegye rövid időre a mikrohullámú sütőbe.

Ez a jól ismert kókuszdióval töltött csokoládészelet mindig is finom nassolnivaló volt.

Keverje össze a kókuszreszeléket, a kókuszkrémet, az eritritet és a vaníliakivonatot egy nagy tálban egy spatula segítségével.

A keto sűrített tejhez (alternatívaként egyszerűen használjon 200 ml kókusztejzsírt): 150 g tejszínhab.

Bounty csokoládészelet azoknak, akik a ketogén diéta szabályai szerint étkeznek.

Low carb és keto receptek.

Miután jól összekeverte a kókuszos keveréket, és nem látszik rajta kókuszolaj, nyomja a keveréket egy sütőpapírral bélelt, előre elkészített téglalap alakú tálba.

Az e recept szerint készült Bounty csokoládéknak más íze van, mert a kókuszlisztet először kissé megsütik. A zsírégető ketogén diéta. Ha úgy dönt, hogy ezt a receptet desszertnek készíti el, azt tanácsoljuk, hogy a teljes receptet négy személyre használja fel.
A legjobb receptek ehhez a reggelihez.


Joghurtos diétás süti